出来てしまったニキビは、悪化する前に早期治療をするのがおススメ。悪化してしまっては自分でスキンケアを工夫しても解消する事は難しいですし、ニキビが悪化すればするほどニキビ跡として残りやすくなってしまうので、自分でニキビ治療ができない場合には皮膚科で薬をもらっても良いでしょう。
ニキビケアは、「保湿」と「抗酸化」。ニキビができるからと言って過剰な洗顔やゴシゴシと洗ってしまうのは、肌が余計に乾燥してしまうのでNGです。たっぷりと保湿を行う事で肌細胞の水分量と脂分量を調整し、皮脂分泌を正常な状態に整えてあげる事ができます。
アクネ菌の増殖を抑えるのが「抗酸化」。スキンケアアイテムに含まれているビタミンCなどの抗酸化作用がある成分によって、ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を抑える事ができるので、ニキビが出来にくい肌質を作る事にもつながります。
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